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Yogalehrerin, Yoga – Personaltrainerin, Klangmasseurin

Sein - Wissen – Glückseligkeit ...


… wenn wir das haben, sind wir vollkommen gesund!

Auch wenn es die eine oder andere Einschränkung gibt.


Wie Sie dahin kommen?


Raus aus dem Alltag – hin zur Entspannung für Körper, Seele und Geist!


Tief Durchatmen,

in den eigenen Körper hinein hören,

sich recken und strecken,

vielleicht auch mal ins Schwitzen kommen,

sich ausprobieren und sich selbst neu entdecken.

Und dann:

Entspannung zu sanften Klängen und positiven Visionen!


Das ist liebevoller Umgang mit sich selbst,

um Kraft, Offenheit und Freude zu erhalten und wiederzugewinnen

für den Umgang mit anderen Menschen

und den Herausforderungen des Lebens.


  • Unterricht für Erwachsene und Kinder in kleinen Gruppen

  • Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Yin Yoga auch für Teilnehmer mit chronischen Einschränkungen

  • Klangmassagen / Klangreisen

  • Einzeltraining und Coaching (Yoga)


Kontakt:


Fon : 05261 / 87449

Bohlenweg 1

32657 Lemgo


felixundwalter@t-online.de

www.yoga-lemgo.com

 

 

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